
Accompagnement
Soyons le changement que nous voulons voir autour de nous.
Si je change, le monde change.
Nous avons tous un génie en nous.
Posons des actions pour gagner en confiance dans le moment présent.
Reprenons notre vie en main en écoutant notre coeur.
Harmonisons notre coeur et notre cerveau.
Reprenons confiance en nos compétences et capacités.
Etre aligné avec ce que je dis, ce que je pense et ce que je fais.
Je vois ce que je crois.
COMMUNICATION NON VIOLENTE
Retrouvez une harmonie au sein de votre couple et famille avec une communication non violente.
COHERENCE
Cohérence cardiaque, cohérence coeur cerveau, choix cohérents.
Alignement du coeur et du cerveau.


OBJECTIF
Intention de ses objectifs, professionnel ou personnel.


ACCOMPAGNEMENT
DES EMOTIONS
Les émotions, que veulent elles nous dirent, que faisons nous de nos émotions.

CONFIANCE EN SOI
Gagnez en confiance en soi et estime de soi, en passant à l'action
et en trouvant le génie en soi.


PRENDRE SOIN DE SON CORPS
Retrouvez une harmonie entre votre corps et votre esprit.
Là ou tu portes ton attention, c'est là ou va ton énergie, là ou va ton énergie c'est là ou tu crées ta vie.
BAVARDAGE MENTAL
Apprivoisez le mental au service de notre coeur, harmonisez le corps, le mental et le coeur en synchronisant la respiration dans le moment présent.

Témoignages
Une coach à l'écoute, pleine d'empathie. Mon objectif était de pouvoir accompagner ma fille en conduite accompagnée. Avant de commencer mon coaching, impossible de monter dans la voiture (même à l'arrière) si ma fille, était au volant. Petit à petit, et sans jugement de sa part, et avec de la patience, et en se fixant des objectifs raisonnables, bingo...
Merci Aurinda pour ta
bienveillance.
I.Mauffront
Aurinda une super coach. Sa bienveillance, sa joie, et son écoute, elle m'a mis très vite en confiance et m'a permis de faire un travail sur moi dans la bonne humeur. Son approche permet des prises de consciences rapides afin de mettre en place des actions, cela m'a permis de devenir une meilleure version de moi-même. Merci Aurinda
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V.Brizard
Aurinda une coach très à l'écoute, beaucoup de patience et de bienveillance, elle a tout mis en oeuvre pour trouver des solutions à mes objectifs. Merci Aurinda
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C.Boitel
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Prenez soin de vous et de votre équilibre, et commencez maintenant *
SAINT GEOURS DE MAREMNE
Mail: adcsophro13@orange.fr
06 33 09 18 93
Les séances se déroulent par téléphone, en présentiel, ou en visio-conférence.
Contactez-moi pour les autres modalités.
Coach Professionnel et Personnel Certifié RNCP Basé sur les Neurosciences et physique Quantique.
Sophrologue Caycédienne Certifié RNCP
Coach sportif
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CQP d'accompagnateur randonnée